Конспект заняття з фізкультури в ДНЗ (старша група)

Активізація рухової діяльності дошкільників

Потреба сьогодення – поліпшити фізичне виховання у дитячих садках. Інструктор Ж. Марценюк накопичила цікавий досвід на основі оригінальних методик. Наводиться конспект заняття.

Ключові слова: оптимальний рівень, оздоровлення, ігри, загартування.

Основою всебічного розвитку дитини дошкільного віку є її повноцінний фізичний розвиток та стан здоров’я. Зміцнення здоров’я, удосконалення роботи всіх фізіологічних систем дитячого організму, набуття рухового досвіду забезпечується цілим комплексом загартувальних процедур та розмаїттям форм роботи з фізичного виховання, у яких реалізується основна потреба дитини у рухах.

Проте на сьогодні, як зазначено у коментарі до Базового компонента дошкільної освіти в Україні, переважна більшість дошкільників замало рухається, недостатньо загартована, невитривала. Наприкінці дошкільного дитинства фіксуються стійкі нервові розлади приблизно в кожного п’ятого, а функціональні – у кожного третього. Тому дуже важливо саме в дошкільному закладі створювати умови для підвищення рухової активності дітей.

Досягнення оптимального рівня фізичного здоров’я та фізичного розвитку дітей дошкільного віку – критерій ефективності організації навчально-виховного процесу в дошкільному навчальному закладі. Фундаментальною основою виховання і навчання є турбота про здоров’я дітей, тому передусім перед педагогами поставлено завдання вибору найбільш оптимальних засобів виховання і навчання для покращення їх фізичного розвитку та стану здоров’я.

Протягом багатьох років тут складалась система роботи з фізичного виховання та оздоровлення дошкільників на основі спостережень, практичних занять, пошуків педагогів, медичних працівників. Ми накопичували досвід проведення занять з фізкультури, організації оздоровчої роботи із застосуванням природних чинників для загартування дитячого організму. Детально опрацьовували педагоги рекомендації науковців, які працюють над проблемою фізичного розвитку дошкільнят, втілюючи у практику їх цікаві пропозиції.
З ___ року всю фізкультурно-оздоровчу роботу в дошкільному закладі проводить інструктор з фізичного виховання. Педагогу вдалося не лише добре оволодіти традиційними видами роботи з фізичного виховання та оздоровлення дошкільників, а й піти далі: вона активно впроваджує нові педагогічні технології, інноваційні підходи, серед яких особливе місце займає оригінальна технологія М. Єфименка «Театр фізичного виховання та оздоровлення дошкільників», елементи авторської програми Л. Блудової, інноваційних технологій А. Уманської, Ю. Антипкіна, В. Бутейка, система природного оздоровлення за методикою П. Іванова.

Використовуючи оригінальну технологію фізичного виховання М. Єфименка, провідною ідеєю якої є ігровий стиль роботи з дітьми, інструктор з фізичного виховання задовольняє природну потребу дітей у грі та рухах. Педагог часто проводить фізкультурні заняття у вигляді спектаклів, а ранкову гімнастику чергує із «горизонтальним пластичним балетом». Під час таких видів роботи діти не втомлюються, працюють охоче, тому що не просто виконують завдання, а граються. Для них створюють такі умови, що їм самим хочеться рухатись. Фізкультурні заняття-спектаклі поєднують найголовніші характеристики: моторну щільність, високу функціональну вартість і позитивну енергію. До технології Єфименка інструктор вдало вплітає елементи вищезгаданих авторських програм. Педагог створює умови для свідомого ставлення дітей до фізкультури: рухові навички формує через бажання займатися, дотримується свободи вибору занять і діяльності.

Бажання знайти ефективні методи загартування дитячого організму привело Жанну Дмитрівну до вивчення досвіду дошкільного закладу на Луганщині, що працює за системою П. Іванова. Вивчивши досвід оздоровлення дитячого організму природними чинниками, педагог започаткувала його у нас, організувавши групу «Здоров’ячок» – єдину в області, яка працює за перспективним планом, розрахованим на два роки. До групи «Здоров’ячок» зараховуються діти, які виявили бажання займатись, а батьки дали згоду. Результатом роботи задоволені усі, бо діти, які бігають на вулиці босоніж і обливаються холодною водою в будь-яку пору року, хворіють рідше. Таке природне оздоровлення доступне, бо не вимагає великих матеріальних витрат. Єдина умова – це бажання забезпечити дітям здоров’я. Дошкільнята відчувають радість від того, що безпосередньо спілкуються з природою. У них бадьорий і високий емоційний тонус, що дає найкращий порятунок від фізичних та душевних недуг. Інструктор з фізкультури прикладає всіх зусиль, щоб відчуття процедури загартування було приємним для вихованців. Яскраве сяйво та іскринки в очах малюків, їх усмішки, радісні вигуки та нетерпляче бажання швидше облитися холодною водою характеризують позитивний емоційний фон. Вона постійно проводить заняття в ігровій формі, обов’язково підбадьорюючи дітей, радіючи разом з ними. А все починається з того, що педагог дає хороший власний приклад своїм вихованцям, коли сама вибігає на вулицю босоніж і на очах у дітей обливається водою. Це викликає у малюків радість, захоплення, бажання робити те ж саме.

Конспект заняття-спектаклю (за М. М. Єфименком) «Кругосвітня подорож» (з елементами загартування)

Старша група

Мета: Створити емоційний настрій дітей через ігрову ситуацію. Сюжет макрогри будувати на ситуаційних міні-іграх: «Мандрівка в підводне царство», «Аквалангісти», «Рятувальники», «Сонечко». Повторити вправи «горизонтального пластичного балету “Океан”». Удосконалювати навички ходьби по похилій дошці, лазіння по канату і мотузяній драбині, вправляти у стрибках з м’ячем у руках і між ногами, просуваючись уперед. Розвивати дрібну моторику, спритність і швидкість під час ігрових вправ «Розв’яжи морський вузол», «Передай м’яч», «Засвіти сонечко». Забезпечити моторну щільність заняття. Розширити й активізувати словниковий запас дітей за темою гри. Виховувати у дітей необхідні особистісні якості: сміливість, співчуття, наполегливість, скромність, цілеспрямованість.

Обладнання: макет корабля, різноманітний спортивний інвентар, бутафорські дерева, пальми, пеньочки, обручі, канат, прапорці, купинки, м’ячі за кількістю дітей, «морські водорості» (по дві кожній дитині), шнурки, бінокль, дзвіночок.

Хід заняття

Вихователь. Діти, у кожного із вас є мрія, але я думаю, що кожен із вас мріяв поплавати на великому кораблі. Отож, я запрошую усіх у кругосвітню подорож на нашому кораблі «Мрія». І попливемо ми з вами водами безмежного океану. Надіюся, що наша мандрівка буде цікавою і корисною. Але перш ніж сісти на корабель, я пропоную вам опуститись на дно океану, як аквалангісти, і помилуватися красою підводного світу.

Звучить «морська» музика. Діти заходять до музичної зали. Ходять, високо піднімаючи коліна (ніби у ластах), руки з водоростями тримають у сторони. Займають свої місця і готуються до «занурювання у воду».

Вихователь. Аквалангісти опускаються на дно океану. (Діти лягають на спину). І враз усі поринули у зелене царство океану! Навколо нас – зелені водорості, які повільно похитуються, утворюючи підводний ліс.

Звучить музика і діти виконують горизонтальний пластичний балет «Океан».

1. «Водорості гойдаються» – почергове піднімання рук угору-вниз.
В. п. – лежачи на підлозі, руки вздовж тулуба.
1 – мах лівою рукою вгору;
2 – повернутись у в. п.;
3–4 – те саме правою рукою. Повторити 10 разів.

2. «Водорості заплуталися» – махи руками навхрест перед грудьми.
В. п. – лежачи на підлозі, руки в сторони.
1 – схрестити руки перед грудьми;
2 – повернутись у в. п. Повторити 10 разів.

3. «Мушля» – згинання і розгинання ніг у колінах.
В. п. – те саме;
1 – зігнути ноги у колінах;
2 – в. п. Повторити 8 разів.

4. «Краби» – почергове розгинання ноги вгору з одночасним махом руки до коліна.
В. п. – лежачи на підлозі, ноги зігнуті у колінах, руки витягнуті вгору.
1 – розігнути ліву ногу вгору, мах лівою рукою до коліна;
2 – повернутись у в. п.
3–4 – те саме правою ногою і рукою. Повторити 8 разів.

5. «Морська зірочка» – одночасне розведення рук і ніг у сторони.
В. п . – лежачи на підлозі, ноги прямі, руки витягнуті вгору.
1 – одночасно розвести руки і ноги в сторони;
2 – повернутись у в. п. Повторити 8 разів.

6. «Риба-велетень» – махи рукою і ногою одночасно.
В. п. – лежачи на підлозі на правому боці, ліва рука вздовж тулуба.
1 – одночасно мах лівою ногою і рукою вгору;
2 – повернутись у в. п.
3–4 – те саме на лівому боці. Повторити 8 разів.

7. «Маленькі рибки пливуть» – прогинання назад із махом руки назад.
В. п. – лежачи на животі, руки витягнуті вперед.
1 – прогнутися назад, мах лівою рукою до лівої ноги;
2 – повернутись у в. п.
3–4 – те саме правою рукою. Повторити 8 разів.

8. «Починається шторм» – почергові махи лівою і правою рукою в сторони.
В. п. – в упорі на колінах;
1 – мах лівою рукою в сторону;
4
2 – в. п.;
3–4 – те саме правою рукою. Повторити 6 разів.

9. «Вітер піднімає хвилі» – згинання і розгинання ніг.
В. п. – сидячи на колінах на п’ятках, руки на колінах.
1 – піднятись на коліна, руки вгору – в сторони;
2 – повернутись у в. п. Повторити 8 разів.

10. «Шторм ущухає» – повороти тулуба в сторони.
В. п. – стійка на колінах, руки в сторони;
1 – повернути тулуб уліво;
2 – повернути тулуб управо. Повторити 8 разів.

11. «Океан стає спокійний» – кружляння на місці.
В. п. – о. с., руки вгорі.

1–8 – поворот навколо себе, руки опустити і знову підняти, з’єднавши їх над головою. Повторити 1 раз.

Вихователь. Вам сподобався підводний світ океану? А зараз усіх запрошую на корабель. Ви будете моряками, а я – ваш капітан. Моряки повинні чітко і швидко виконувати усі мої розпорядження і вказівки. Зайняти місця на кораблі! Діти ідуть по трапу (похилій дошці) на корабель.

Для виконання основних рухів діти діляться на дві команди – «Чайка» і «Дельфін».

Вихователь. Слухай мою команду! Підняти якір! Віддати швартові! Тримати курс прямо на південь! Команді «Чайка» розгорнути вітрило! Команді «Дельфін» слідкувати за курсом прямо на північ!

Команда «Чайка» лазить по мотузяній драбині, «Дельфін» – по канату.

Вихователь. Повний вперед! (Дивиться у бінокль).

Свистати всіх нагору! На горизонті земля! Та це якийсь острів, бачу, бачу, це ж острів Спортландія. Підпливаємо. Опустити якір! Залишити корабель!

Діти виходять із корабля на острів, а тим часом на острові два пірати голосно сперечаються, тягаючи мішок з м’ячами.

Вихователь. Шановні, ви хто такі, і чому тут сперечаєтесь? Ви не схожі на жителів країни Спортландія. Діти, як ви гадаєте, хто тут має жити? (Спортсмени).

Перший пірат. Ми морські пірати!!! А ви хто такі? Чого вам тут треба?

Другий пірат. Ми перші захопили острів і ми його пограбуємо! А ви забирайтеся звідси, а то і вас зараз пов’яжемо і заберемо у полон! Продамо разом з м’ячами.
Вихователь. Зачекайте, не шуміть так! Хто ви такі, ми зрозуміли, а ми – матроси з корабля «Мрія», а я їх капітан. На своєму шляху ми помітили острів Спортландія і вирішили його відвідати. Але де ж мешканці острова?

Перший пірат. Поїхали на Олімпіаду, а ми тим часом м’ячі вкрадемо, продамо і будемо мати гроші.

Вихователь. О, ні, ні! Ми не дозволимо вам здійснити брудну справу. Мої матроси сміливі й спритні, і ми вам станемо на перешкоді.

Другий пірат. Ой-ой-ой! Сміливі, спритні! (Сміється). Хотів би я побачити, як вони спритно разом з м’ячами у руках перейдуть по ось цих купинках на іншу сторону острова. А то ми ніяк не можемо цей мішок перенести на свій корабель.

Вихователь. Ми вам покажемо свою сміливість і спритність, але домовимось, що ви залишите острів, якщо ми справимось із цим завданням.

Пірати погоджуються.

Діти виконують основний рух – стрибки з купинки на купинку із м’ячем у руках (1 коло) і з м’ячем, затиснутим між ногами (1 коло). Пірати, побачивши, як діти справляються із завданням, залишають острів.

Вихователь. Молодці, моряки! Ви чітко виконали завдання, пірати програли і втекли, і ми зберегли м’ячі для спортсменів. Ще пограймось із м’ячами.

Гра-естафета «Передай м’яч».

Вихователь. Залишаємо м’ячі мешканцям острова та повертаємось на корабель.

Звучить музика. Діти по трапу піднімаються на корабель.

Вихователь. Підняти якір! Курс – прямо на північ! Повний вперед!

Сигнал радіоприймача.

Вихователь. На борт корабля надійшла радіограма. Я вам її прочитаю: «Усім, хто нас почує! Допоможіть! На острові Лабемба, у затоці Белабемба ось уже третій день сонце не появляється. Ми загинемо від холоду».

Треба вирушати на допомогу. Тримати курс на південь у затоку Белабемба! На горизонті бачу острів Лабемба! Підпливаємо! Опустити якір! Залишаємо корабель!

На острові троє слоників співають пісню.

Вихователь. Любі слоники, ми прийшли вам на допомогу. Із вашої пісеньки зрозуміли, що ви тут зовсім замерзли без сонечка під дощем. Зараз мої матроси вам допоможуть, вони засвітять сонечко і воно вас зігріє.

Гра-естафета «Засвіти сонечко».

Вихователь. Дивіться, які гарні сонечка у нас! І не одне, а одразу два. Тепер вам уже тепло?

Слоники. Ні! Тому, що сонечко несправжнє!

Вихователь. Добре, тоді для вас я відкрию один секрет. Мої моряки не бояться холоду, ніколи не мерзнуть, ростуть здоровими і спритними, тому що загартовуються. Ходімо з нами, ми вам покажемо.

Діти групи «Здоров’ячок» ідуть на вулицю, а слоники з іншими дітьми спостерігають за ними через вікно групи. Усі повертаються в музичну залу.

Вихователь. Вам сподобалось, слоники? (Так).

Дивіться, на вашому острові вже й сонечко засвітило. (Коли діти були відсутні, на стіну почепили велике сонце). Адже воно любить сильних і загартованих. Ану ж бо разом потанцюймо і ще більше зігріймось!

Танець дітей і слоників.

Вихователь. Ви, слоники, загартовуйтесь і грійтеся на здоров’я, а нам час повертатись на корабель. Моряки, за мною, у колону шикуйсь! На корабель кроком руш!

Діти займають місця на кораблі.

Вихователь. Підняти якір! Курс – прямо на північ! Повний вперед! На горизонті – дитячий садок! Підпливаємо! Опустити якір! Залишити корабель!
Діти виходять із музичної зали.